La salud (del latín salus, -ūtis)
es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel
subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el
que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de
enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término
salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina.
IMPORTANCIA:La salud es uno de los elementos más relevantes para el
desarrollo de una vida larga y cualitativa. En este sentido, la
importancia de la salud reside en permitir que el organismo de una persona, o de un animal, mantenga buenos estándares
de funcionamiento y pueda así realizar las diferentes actividades que
están en su rutina diaria. La salud es un fenómeno que se logra a partir
de un sinfín de acciones y que puede mantenerse por mucho tiempo o
perderse debido a diversas razones. La salud es algo que se puede
recuperar también pero muchas veces puede costar lograrlo. Cuando
hablamos de importancia de la salud estaremos entonces refiriéndonos al
valor que la salud tiene para que una persona pueda llevar una buena calidad de vida en todos sus diversos aspectos.
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y
no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición
presentada por la Organización Mundial de la Salud en su constitución aprobada en 1948.
Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades." En la salud, como en la enfermedad, existen diversos
grados de afectación y no debería ser tratada como una variable
dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un
estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de
funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”.
También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica
de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al agregar: "y en armonía con el medio ambiente"
Dentro del contexto de la promoción de la salud,
la salud ha sido considerada no como un estado abstracto sino como un
medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas
llevar una vida individual, social y económicamente productiva. La salud
es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata
de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales,
así como las aptitudes físicas.
"La salud se mide por el impacto que una persona puede recibir sin comprometer su sistema de vida. Así, el sistema de vida se convierte en criterio de salud.". "Una persona sana es aquella que puede vivir sus sueños no confesados plenamente."...
"La salud es principalmente una medida de la capacidad de cada persona de hacer o de convertirse en lo que quiere ser."
La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, coordinación y flexibilidad.
Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado estado emocional de una persona y su autoaceptación (gracias al autoaprendizaje y al autoconocimiento); en términos clínicos, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental
Estas definiciones han sido cuestionadas ya que se la considera una
definición ideal, ya que toda la población no alcanzaría ese estado, hoy
asumimos que la salud es un proceso en el cual el individuo se desplaza
sobre un eje salud- enfermedad acercándose a uno u otro extremo según
se refuerce o rompa el equilibrio.
La salud se concibe como la posibilidad que tiene una persona de
gozar de una armonía biopsicosocial, en interacción dinámica con el
medio en el cual vive.
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